多馅还不甜不油腻,每咬一口都是坚果香,很适合冬天补充正能量

日期: 2025-09-24 12:12:50|浏览: 0|编号: 140367

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有人觉得,费心制作面包时,希望加入丰富的内馅,但又避免过于甜腻或油滑,怎么办?可以不包裹馅料,将其完全揉进面团之中,混合均匀,制成内容饱满的面包。我过去常制作含有各种坚果的面包,每一口都能吃到果仁颗粒,口感醇厚且糖分较少,既适合作为零食,也适合做早餐食用,你也可以添加蓝莓干或者自制的肉松,这些都可以。

常常觉得每个家庭里都有一位爱吃的厨师,总想把所有上等的食材都烹饪给家人享用。这款面包就非常合心意,里面塞满了各种坚果,内外都有,营养均衡,特别适合在寒冷的季节补充体力。里面加了好多配料,有瓜子仁、核桃仁、黑芝麻、花生仁、葡萄干,全都揉进面团,共同进行发酵,烤制完成的面包,口感松软不干也不油腻,浓郁的香气却更加突出。

准备食材:250克高筋面粉,140克牛奶,40克糖,3克盐,3克酵母,25克黄油,全部备齐。

干果材料包括南瓜子仁20克,核桃仁40克,黑芝麻10克,以及去皮花生仁30克;葡萄干80克,这些葡萄干已经用温水浸泡了10分钟。

操作:首先把除黄油以外的所有材料放进面包桶,把面团揉至表面平滑,接着放入黄油,同时把所有的干果也加进去,葡萄干事先用温水浸泡了十分钟,变得稍微松软且含有适量水分,因此不必担心果料会致使面团变得干燥,按照正常量添加液体即可。面团与坚果充分掺杂,搅拌时坚果会变成小碎块,混合物要均匀无残留,用手指轻轻拉扯面团能形成较厚的薄膜就完成了。接着盖上面包机的盖子,让面团进行初次发酵,体积要膨胀到最初的二倍大。

面团发酵完成之后,拿到工作台上,用软刷将其铺平,反复卷曲几次,挤压掉里面的大气孔,然后揉成圆球,放置一旁让它松弛十分钟。面团松弛完毕,分成大小一样的几份,每份都压扁,再卷起来变成小卷,继续静置十分钟。小卷子拿出来,压成片状,然后卷成细长的形状,一个接一个地放进烤模里,进行第二次发酵。置于温度适宜之处,冬季可置入烤箱,调至35度,令面包体逐步充满容器,随后送入已预热的烤箱,采用150度,烘烤25分钟,待表皮呈现浅黄色即可完成。

这些坚果必须事先炒熟,这样烤出来的面包才会越嚼越香,绝对不能使用生的,比如黑芝麻或者核桃,如果用生的不仅口感不香,还会带有轻微的苦涩,从而破坏整块面包的风味。制作面包时,我偏爱采用小型模具,无论是麦芬模或是蛋糕盒都可以,它们的作用原理与吐司盒相似,能够有效保持部分水分,在烘烤过程中使用稍低的温度,延长加热时间,这样顶部形成微黄色外壳的同时,内部也能完全成熟,使得面包外皮细腻而内部柔软。

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