深海里有一种鱼叫金枪鱼,这种鱼的鱼味特别重,不过它的营养很丰富,里面有很多蛋白质和各种氨基酸,能够提高身体抵抗力,帮助控制体重,对肝脏也有好处。在西餐里经常能看到金枪鱼,但在中国菜里很少用它。其实,金枪鱼也能用中餐的方法来做,最常用的就是炖金枪鱼。那么,炖金枪鱼的时候怎样才能去掉鱼腥味呢?
家炖金枪鱼怎样去掉鱼腥气,放入三种配料,鱼腥味就完全消失了
1.柠檬去腥
在欧式餐厅或者日式料理店,常能发现烤好的金枪鱼旁边放了一小块柠檬,这小块柠檬有什么作用呢?主要是用来消除金枪鱼的怪味。在家中烹煮金枪鱼时,也可以放几片柠檬,帮助去除腥气。
2.生姜去腥
烹制淡水鱼时,常会投入几片生姜,目的是为了驱散鱼身上的腥气。其实,生姜对于海鱼同样有效,也能消除其腥味,因此,在烹煮金枪鱼时,可以投放四片生姜。
3.黄酒去腥
炖制金枪鱼时,可以适当放入一些黄酒来消除腥气,同时搭配上葱花,这样烹调出的金枪鱼香气扑鼻,能够完全去除鱼本身的腥味。
二、炖金枪鱼怎么做
原料:金枪鱼、生姜、盐、黄酒、酱油、油
做法
1.去除金枪鱼的鱼鳞,然后洗干净,再切成5厘米的块状。
2.生姜洗干净,切成片。
炒锅倒入油,加热后放入姜片,炒出姜气,接着放入鱼块,加入料酒,然后加水。
4.搅拌一下,倒进几滴酱油,放入糖,武火炖12分钟左右。
5.金枪鱼熟透后收汁就好了。
根据上述信息,怎样去掉家炖金枪鱼的鱼腥气?其实消除这种味道并不复杂,只要使用前面提到的三种配料,就能熬制出完全没有腥味且味道鲜美的金枪鱼汤!此外,需要提醒的是,金枪鱼虽然富含营养,但它的热量也不低,每100克就有198卡路里,因此,正在控制体重的人要适量食用。