法国： 面包、糕点和咖啡
经典的法兰西式早餐以香酥的法式面包为主，这种面包多为长长的棍状，可能刚出炉带着热气，也可能是自家烤得恰到好处，吃的时候抹上黄油和果酱。咖啡是常见的早餐饮品，但鲜榨果汁也完全可以接受，倘若餐桌上恰好摆放着羊角面包或巧克力点心，那么适度享用实在是一种礼貌，对吧？
英国： 英式早餐
通常，当许多人开始思索英式早餐时，脑海里就会显现出一个景象——一大份分量十足的菜肴。然而，实际情况是，英国多数居民往往只有在酒醉之后，才会接受那盘堆满鸡蛋、培根、炖豆、菌菇、烤番茄、血肠和面包的丰盛食物。标准的英式早餐或许仅包含一杯茶与几片面包，这样的组合看似平淡无奇，然而在某个清晨，它确实能带来极大的满足感。
以色列：
以色列的早餐，其公共氛围比食物内容更具代表性。这种集体用餐习惯源自集体农庄，居住在集体农庄的人们共同享有所有资源，并在公共食堂用餐——这被视为公共生活模式中的核心环节。
现在不少旅店供应丰盛的自助式早膳，曾被宣传为“以色列式早餐”，意在模仿集体农场用餐时的风貌。其中一道菜肴，鸡蛋在番茄酱里烹煮，再配上洋葱、辣椒、孜然、辣椒粉、盐和胡椒进行调味，是这些自助早膳中常见的菜品之一。
阿根廷：
阿根廷的早餐很简单，当地人一般只选两种食物：一种是面包片，另一种是类似牛角包的小点心，但这个点心个头更小，味道也更甜。通常情况下，他们会把这两种食物搭配咖啡来享用。
澳大利亚：
它源自澳大利亚，备受争议，有人极度喜欢，有人非常厌恶。这是一种浓稠的黑色调料，主要成分是啤酒酵母提炼物，通常抹在涂有黄油的三明治上，偶尔会搭配一块奶酪。假如早晨的第一顿吃得过饱，那么由鸡蛋、培根、烤制的西红柿和蘑菇，再加上一些香肠、豆类或煎饼组成的煎蛋早餐，也是同样具有澳大利亚特色的早餐选择。
孟加拉国： 恰巴提（）
孟加拉国的人们通常将一种用小麦粉制成的薄饼作为早餐的主食，这种薄饼叫做恰巴提，经常搭配咖喱土豆或者炒鸡蛋食用。
保加利亚：
保加利亚有特色早餐，这种食物既可温食也可冷食。它是用薄酥皮夹着鸡蛋和奶酪烘烤而成。通常搭配原味酸奶，或ayran，这种咸酸奶，还有boza，一种发酵谷物饮品。
哥伦比亚：
在哥伦比亚安德列斯地区，一顿丰盛的早餐通常会有这样一种汤，它是用水、牛奶和土豆熬制而成的，而且常常会在上面放一个鸡蛋。当汤开始沸腾的时候，会把一个新鲜的鸡蛋直接敲开，但是要小心不要让蛋黄破裂，接着就让鸡蛋在滚烫的汤里继续煮熟。吃的时候，可以加一点炸过的葱花或者香菜，也可以搭配一些已经泡软的旧面包，有时候还会放几小块奶酪。
德国： 面包、奶酪、冷盘和咖啡
德国的早餐与欧洲多数地区大相径庭，它是一份丰盛的餐点，里面有烤制的面饼、精心挑选的腊肠和乳酪，有时还会搭配一两枚煎蛋。或许会配上一碟新鲜蔬菜，或是果酱和糖浆，这些搭配可以涂抹在面饼上，每个人都能根据喜好选择最适合自己的能量补充方式。
加拿大： 鸡蛋、培根和吐司
在加拿大，不含枫糖浆的早餐具体指什么？它就是标准的早餐组合，包含鸡蛋、培根和面包片。
东非：
东非地区，一种十分普遍的早餐食品是，这种食物有时也被称作。它们是柔软的三角形状甜点，大多是用椰浆制作而成，并且会添加碾碎的豆蔻来调味，常常搭配一杯普通茶水或是带有香料的饮品来食用。
埃及： 富尔梅达梅斯（ful ）
富尔梅达梅斯是埃及的传统菜肴，属于豆类炖品，其历史可能源自古埃及时期。这道菜以干蚕豆为主要原料，经过轻微烹煮，调味方式比较朴素。用餐时段，会加入一些小调料和香料，例如高级橄榄油，食盐，辛辣的调味品，捣碎的蒜瓣，新鲜柠檬汁以及香草。此外，有时还会搭配其他食材，比如煮熟的禽蛋，黄瓜和番茄的凉拌菜，切碎的洋葱以及芝麻酱。
芬兰： Puuro
在芬兰，一种名为puuro的燕麦粥是普遍的早间食品，常常搭配牛奶享用，并辅以新鲜或冰冻的果实，偶尔还会添加少许黄油和糖分。
伊朗：
这种食物在中东、中亚和印度次大陆广受欢迎。它是一道汤菜，主要原料包括小麦、大麦、碎牛肉或羊肉、扁豆以及多种调味料，偶尔还会加入米饭。所有食材需要用小火共同烹煮长达八个小时，从而形成一种浓稠的纯汤质感。搭配的调料有炸制的洋葱、chaat、辣椒、姜、香菜和柠檬。
牙买加： 西非荔枝果和咸鱼
牙买加的特色菜肴包含西非荔枝果和咸鱼，前者和荔枝同属一科，并且是该国独有的水果品种。制作这道菜时，会先将盐鳕鱼等咸鱼与罐头西非荔枝、洋葱、苏格兰帽椒、西红柿以及各种香料混合翻炒。食用时通常搭配面包果、面包和炸车前草。
日本： 味噌汤，米饭和烤鱼
对西方居民而言，日本式早餐的搭配更适宜于日间其他时段，例如正午或晚间用餐时享用。在日本国内，常见的早餐食材包括味噌汤、白米饭、烤制鲑鱼、紫菜、纳豆，有时还会搭配沙拉或泡菜。这顿饭的营养价值很高，食材搭配得当，既能满足身体所需，又不会给人带来过于油腻或负担过重的感受。
马来西亚： 椰浆饭（Nasi lemak）
椰浆饭为马来西亚代表性料理，以椰奶搭配香兰叶蒸煮而成，风味独特诱人。此道菜品制作简便却内涵丰富，足以令人胃口大开直至午餐时分。椰浆饭适用场合广泛，虽以早餐常见，但全天任何时段皆可享用。食用时通常搭配参巴酱、水煮蛋、花生碎、青瓜条及炸凤尾鱼。
墨西哥：
这道菜在不同地方做法不同，但属于一种特别的墨西哥风味。首先将玉米饼切成小块，接着用小火稍微煎一下，再用莎莎酱煨着，直到玉米饼变得有些软。接着在混合物上面放上各式各样的配料，比如奶油或墨西哥奶酪，还有鸡肉拉丝、新鲜洋葱、鳄梨或者煎蛋，一般还会配着米饭和豆子一起食用。
摩洛哥：
在摩洛哥，薄荷茶全天候都是不可或缺的饮品。它同样能作为结束夜间禁食的绝佳选择。当地一种类似煎饼的面包，是用薄面片在表面抹油后折叠成八层制作的，外皮酥脆，内里却富有韧性。这种面包常搭配黄油、蜂蜜或果酱享用，不过也可以填入蔬菜或肉类，制成更丰盛的早餐。
缅甸：
这道面汤被广泛看作是缅甸的代表食物，通常作为清晨的餐点享用。它的主要成分包括河鲶鱼、细长的面条、竹笋芯、青柠草、玉葱、蒜瓣、姜块、鱼膏以及鱼汁，佐料则含有青柠水、芫荽、葱花和红辣椒，味道融合了酸、甜、咸、辣多种风味。没有什么比一碗充满香料的汤更能让人精神焕发，摆脱睡意了。
西班牙： 巧克力西班牙油条（吉事果）
西班牙的完美早餐十分简练，味道却很棒，一般由西班牙炸面包搭配浓稠的巧克力酱构成。这种炸面包本质上是油炸的长条形泡芙，与主题公园等地的炸面包不同，它不会泡在肉桂糖浆里，而是只撒少许糖。
荷兰： 涂面包
荷兰必定是个奇妙所在，那里的人们除了享用奶酪、冷盘、果酱或蜂蜜涂抹的吐司等常规早餐外，还热衷于在抹了黄油的面包片上撒些东西。具体是什么？实际上，这指的是一种糖粉。它有巧克力、香草和水果三种风味，这种早餐（与之前提及的澳大利亚“精灵吐司”颇为相似）堪称儿时憧憬的化身。
南印度： Idli
印度南部普遍食用一种称作idli的食品，它形态小巧圆润，质地松软，属于常见早餐。这种蒸制糕点味道平和，常搭配一杯热茶以及带有酸辣风味的调料共同享用。
北印度： Chana Poori
印度有chana poori这种食物，它由chana和poori组成。chana指的是鹰嘴豆配番茄咖喱，而poori则是油炸的无酵平面包。poori通常在特殊场合或仪式中食用，同时它也是一种常见的街头食品。这种食物适合作为早餐、点心或正餐食用。
巴基斯坦： Halwa Puri
印度北部地区也吃puri（或poori）作为早餐，这种食物在巴基斯坦同样常见，不过当地人习惯把puri和halwa搭配着吃，而不是搭配香浓的鹰嘴豆。halwa是一种口感软糯的甜品，一般是用粗面粉、糖以及黄油混合制作而成。
波兰：
波兰的早餐里，奶酪、火腿、香肠和鸡蛋是标配，面包卷、黄油和果酱也是常备选择。食客们习惯用各式食材来搭配，制作出独特的，这种美味的三明治，堪称清晨的第一份佳肴。
俄罗斯： Kasha
Kasha是俄罗斯的传统主食之一，指的是烤熟的全粒荞麦。不过，“kasha”这个词的涵盖范围更广，可以指代一种粥，这是俄罗斯人日常会吃的早餐，可以用荞麦、粗小麦粉或燕麦来制作，一般会搭配牛奶和糖熬煮，经常搭配果酱一起享用。
塞内加尔： 图巴咖啡（Café Touba）
塞内加尔有一种名为图巴咖啡的传统饮品，在早餐时段广受欢迎。这种饮品以咖啡豆为原料，调制时先加入塞利姆胡椒和丁香粒进行调味。冲泡前需将咖啡豆磨成粉末，然后采用类似滴漏的方式萃取。最终制成的饮品味道浓烈且带有辛辣感，据称具有显著的提神效果。
瑞典： Smörgås
瑞典人常将Smörgås当作早膳，这是一种带馅的三明治。它由两片面包组成，面包上抹了少量黄油，再铺上火腿、奶酪、生菜、黄瓜、西红柿和煮鸡蛋等食材。
越南： 越南河粉
越南人习惯以街边小吃作为每日的早餐，众多小吃摊点供应着快捷又可口的食品，用以果腹。越南最具标志性和广受欢迎的早餐食品，无疑就是越南河粉，它是一种既饱腹又美味的米粉汤。