初春吃它补气血、养容颜,这么做一家老小都爱吃,脸蛋白里透红又水灵

日期: 2025-09-10 08:07:56|浏览: 4|编号: 129188

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新年吃大枣,日子红火又甜美!

过年家中定是少不了一个盛满大枣、花生、瓜子的八宝点心盒。

内部鲜红欲滴的枣子含有天然甜度,对于女性来说经常食用有助于增强体质、改善容颜,不仅适合直接品尝,也可以利用自制各式糕点来享用

银耳羹、红枣糕、八宝粥都属于红枣的经典烹饪方式,今天【美食补给站】将介绍一种创新的做法,可以品尝到江南地区的特色点心,这款点心还有一个温婉动听的名字,叫做“心太软”。

红枣里面装着黏软的糯米球,外面涂着一层芬芳的桂花糖浆,吃上一口,心里感觉特别甜美~

挑选大枣来制作这个甜品,枣核要去除,然后放入糯米团中,接着进行蒸制,完成后淋上香甜的桂花蜜,此时糯米团变得非常柔软且富有弹性,正所谓“心太软”。

整个制作步骤都特别简单,就连小朋友也可以动手操作成功。

但是,习惯吃面食的北方人,在处理糯米粉时,或许会借助凉水或温水来和面,实际上,应该采用沸水来揉搓糯米粉,这样效果更佳。

加热水处理糯米粉之后,它的黏性会增强,因此更便于塑造成面团形态,最终制作出的食品会更为松软可口。

操作流程是怎样的呢?诸多技巧和办法都在下文里,关注粉丝们请继续向下探索!

香甜软糯心太软

红枣 / 糯米粉/ 糖桂花

清洗红枣,去除里面的核,然后放入清水里泡着,接着从边上剪开;把糯米粉掺和上等量的沸水,搅拌均匀,搓成球状。

取一些糯米,捏成类似枣核的形态,然后塞入被剖开的枣子内,将其合拢。

面团蒸熟之后:取一张饼,涂抹红豆沙,包入裹有糯米团的枣子,放进蒸锅,用旺火加热十分钟,取出,浇上糖桂花,如果没有糖桂花,也可以浇上蜂蜜,这样就能食用了。

今日这款糯米红枣“心太软”的简易做法,可受暖粉们欢迎了,若您喜欢,就请点赞,并告知我一声!

(暖暖的味道官微)

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