正月早餐首选它!搅一搅蒸一蒸,比包子简单,比蛋糕还好吃

日期: 2025-09-10 08:10:50|浏览: 2|编号: 129198

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如今许多人习惯间或选择全谷物类食品,这类食物与精加工的稻米面粉相比,含有更丰富的纤维素,对身体更为有益。

发糕是暖温眼中挺合适的食物,做出来时香气浓郁四溢,咬一口甜度适中不齁人,口感软糯不糊嘴,蒸制出来的模样松软宜人,消化起来也相当轻松。和烘烤的蛋糕比起来,这种吃法对年长者与幼儿更友好些,怎么吃都不用担忧会引起内热。

蒸制面点时习惯加入几颗红枣和核桃,核桃被誉为增强记忆力的好食材,每家每户都会储存一些,红枣有助于补充铁质和促进血液循环,女性食用后身体机能改善,面部呈现健康光泽。

发糕的吉祥含义十分显著,它代表着事业不断进步,经济日益丰盈,日子充满幸福,味道总是甘甜!每逢节日,暖暖总会亲手制作一整锅,供全家共享美味~

制作发糕的方法多种多样,可以掺入玉米粉,便成为玉米发糕;可以混合南瓜泥,即可制成南瓜发糕;若以大米粉为原料,则称作大米发糕。

蒸发糕小技巧

许多人在制作发糕时,常常遇到发不起来、质地变硬、口感粘牙的问题,若想避免这些状况,就必须留意以下事项,否则想要获得蓬松的成品相当困难。

1.做发糕时,加点牛奶或椰浆,可以让发糕味道更香醇。

2.用温水和面粉能激发酵母的活性,发糕发得更大更软。

和面时粉团要松散,用力要轻柔,否则发酵后口感会很黏腻。

4.在模具里加少量油,能让蒸好的发糕更好脱模。

在送入蒸锅之前,先轻轻敲打几下,把内部积存的气体驱散,以便发糕的孔洞分布得更加均匀。

6.蒸锅烧温水,放入发糕能快速醒发,出锅更蓬松。

今天暖暖分享的发糕做法十分快捷,无需经过发酵和漫长的等待,只要把面糊调匀就能直接蒸制,整个过程非常迅速,即便是清晨时间紧张时,也能轻松完成。

黑小米核桃糕

-食材-

黑小米/玉米面/面粉/红枣/核桃仁

白糖/牛奶/酵母/泡打粉/猪油

-具体步骤-

和面:在一个碗里先加入一份黑小米,再添入一份玉米面,接着倒入两份面粉,然后加入白糖和牛奶,混合均匀,之后放入五克已经发酵好的酵母,再加入泡打粉,继续搅拌均匀,接着倒入三十五摄氏度的温水,再次调和均匀,搅拌到形成有一定粘稠度的面团,但不要搅拌得过紧。

往模子里倒油:先在容器内薄薄涂一层猪油,接着置入核桃碎,然后添加调好的粉料,用工具把上边抹平,轻轻晃动容器,把里面的气泡赶走,最后在顶部放些红枣。

蒸制时,在蒸锅里面倒入30℃—40℃的温开水,然后把发糕放进蒸锅里,加热20分钟。

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