糖尿病可以吃黑麦面包吗

日期: 2025-10-04 09:18:29|浏览: 3|编号: 147441

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糖尿病可以吃黑麦面包

罗莉主任医师

内分泌科 安徽医科大学第一附属医院

糖尿病患者可以适量的食用黑麦面包。

糖尿病系因胰岛素分泌不足或其功能异常所致的糖代谢失衡病症。黑麦面包系以黑麦粉为原料制成,内含一定量蛋白质与少量脂肪,并富含锌、钠、钾及B族维生素等丰富营养素。其含糖量约为百分之十,糖尿病患者可适度摄取此类面包,进食后不会引发血糖显著变化。但是应该控制食量,否则容易造成热量摄入过多,对病情的稳定不利。

糖病患者要管理膳食,防止胡乱吃喝,远离高脂肪高糖食物,宜多食用青菜,控制碳水化合物的吸收量。此外要持续进行体育活动,例如溜达、慢跑、爬坡、泅水等。病患能在医师的引领下借助药品来调控血糖,诸如盐酸二甲双胍缓释片、盐酸吡格列酮片、格列齐特缓释片等。

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