吃一顿麦当劳能胖多少_好在医生

偶尔光顾麦当劳，身体并不会因此发福，只有当频繁大量地享用麦当劳食品时，体重才会明显增加，究竟会增加多少，还得看具体选择了哪些食物。

麦当劳有部分食物热量较低可供挑选。玉米杯每份仅含86卡路里，可作为甜点替代麦旋风或香芋派。选择苹果片也能减少大量热量摄入。这些更优的食品里，往往富含丰富的纤维素，表示能够、在摄入更少能量时，还可以提升满足感，也就是说一次饮食不会导致体重增加。

吃太多麦当劳的食品，或者总是去那里用餐，可能会造成体重增加，但具体情况要视所吃食物和个体身体状况而定，不能一概而论。