月饼是中秋节时人们普遍喜爱的食品。不过，如果月饼存放了一个月，就算样子看起来没什么改变，我们真的可以放心吃吗？下面从健康角度来谈谈这个问题。
食品过期，成分和微生物状况会改变。月饼外表可能未损，内里可能滋生有害细菌或产生毒素。
另外，陈年的月饼里的脂肪或许会氧化，散发出腐坏的气味，这既破坏了风味，还可能危害身体。持续吃掉期的食物，或许会提升得胃肠疾病的可能性。
再说，月饼里的填充物，比如红豆沙、莲子糊之类，存放时间过长时容易腐坏，会滋生有害成分。这些成分一旦被人吃进肚里，或许会伤及肝脏、肾脏等内部器官。
另外，老年者、幼儿、孕妇等群体体质较为脆弱，食物的承受能力同样不足。所以，即便月餅过了保质期但样子没有变化，也不适合他们吃。
总而言之，根据医学观点，不宜吃一个月前到期的月饼，为了健康，应该挑选没有过期的食物，还要留意饮食的合理搭配和丰富性，这样才能维持良好的身体状况。
万一不小心吃到了过期的月饼，并且感到身体不舒服，比如恶心、想吐、肚子疼这些情况，应该立刻去看医生，找专业医师帮忙。