培根牛油果三明治

培根和牛油果是绝佳组合，堪称美味典范。许多人认为培根含有高热量，但单张培根热量并不算过分，而且经过煎炸变得酥脆的培根，在吸走多余油脂后，其口感和热量都变得令人满意。

用料

迷你法棍 1个30克

小型番茄1个

步骤

1.将培根煎至脆，取出吸去多余油分。

2.番茄切片，去籽。法棍横破成4片。牛油果切厚片。

3.将面包上叠上番茄片，牛油果片，培根，再放上一片法棍

小贴士

最多可以准备两份小型三明治，整体卡路里大概为300千卡左右。此外，食用后会有饱腹感呢

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