他是个不折不扣的牛奶迷，或许毕生最恒心的事，就是坚持喝牛奶了。
根据我丰富的饮奶经历，遭遇过的劣质产品非常多，为了帮助大家避免错误选择，迅速找到符合个人喜好的牛奶品牌，我整理了部分实用技巧和心得，并列举了各地值得信赖且口感佳的牛奶种类。
市面上牛奶种类繁多，挑选时需仔细核对成分清单，通常需要留意其中两项内容。
纯牛奶成分很单一，只有一种，即“生牛乳”，认准这个成分购买，就能确保选对产品。
蛋白质，按照国家规定，纯牛奶的蛋白质含量至少要达到2.9克，因此含量低于这个标准的牛奶不建议购买，品质可能较差。通常情况下，蛋白质含量超过3.0克每百毫升的纯牛奶，其品质普遍比较好。
总结购买牛奶前记住这几个知识点：
对繁琐感到不便的可以参考我后面推荐的牛奶，这些牛奶完全符合各项基本要求。虽然有些牌子大家可能没听过，不过它们都是各省当中非常出色的牛奶生产商。
本篇目录
华北篇西南篇西北篇东北篇华东篇华南篇互联网品牌华北篇三元
三元源自京城，为市属公有企业，乃京城本土知名乳品商号。该公司获得北京市政府财政扶持，深受京城民众信赖，视作最可靠的乳制品供应商。其产品曾作为二零零八年北京奥运会官方指定饮品，亦为人民大会堂指定选用之奶品。
个人认为是味道刚好，品质放心，性价比特别高的牛奶。
西南篇欧亚
欧亚品牌近年凭借良好声誉稳步发展，其牧场坐落于海拔两千米以上的苍山脚下，名为大理风景牧场。该牧场年日照时数超过两千小时，环境清新，牧场条件优越，风光秀丽。欧亚牛奶是当地学生饮用奶的指定生产商，同时也是农业产业化领域的重点企业。
欧亚很受爱浓香奶味的人欢迎，它是我反复购买最多的牛奶，口感十分美妙，非常值得向大家介绍。
新希望雪兰
雪兰的生态牧场位于高海拔地带，是云南省内唯一一家获得国家良好农业规范GAP+一级认证的生态牧场，牧场内饲养的奶牛全部从澳大利亚引进的优质荷斯坦奶牛，它们所食用的饲料包括美国苜蓿草，澳洲燕麦草以及全株玉米青贮，牧场环境空气清新，阳光充足，奶牛在此良好的环境中呼吸新鲜空气，从而自然产出高原优质牛奶
新希望的包装让人眼前一亮，味道没有那么浓的奶香，不过胜在有种浓郁的回味，冷藏过之后，带点微妙的冰沙气息。
来思尔
来思尔乳业原先是大理农校农产品加工实验室,1996年成立为“大理来思尔乳品厂”。该公司专门从事乳制品的研究,制造,分销以及奶牛养殖场的建立等完整产业运作。公司旗下有酸奶、巴氏乳、灭菌乳、乳饮料、奶酪、植物蛋白饮品六大类别，共计80多种商品，这些商品广泛供应于云贵川地区以及华东、华中、华北、西北等全国性重要市场。
奶香很浓厚但是没有奶腥的感觉，与欧亚的口感相近。
山花
品牌介绍：山花牛奶，源自贵阳的“花溪奶牛场”，至今已有67年历史，是贵州本土富有深厚文化底蕴的品牌。山花牛奶借助贵州特有的自然环境，自行建立六大生态牧场，饲养20000头奶牛。牧场远离都市污染，那里草木茂盛，水源纯净，空气清新，确保了奶品的优良品质。优越的环境，优质的奶源，成就了纯正的天然牛奶。
游览贵州期间碰见这个标志，当地居民推荐，饮时带有轻微乳香，滋味尚可。
天友
天友公司一直把品质看作是生存的根本，为了确保牛奶的优良，公司选择自己经营牧场，提供的生鲜奶完全符合欧洲联盟的质量要求，在整个生产环节实施严密监控，产品品质非常可靠，被公认为全国十大优质乳品品牌之一，同时也是国家在产品与售后服务诚信方面表彰的企业。
天友乳业源自山城重庆，其产品包装颇具特色，初次见到便吸引眼球。口感方面表现平平，不过促销活动时价格十分优惠，建议购买价是42.9元，堪称物超所值的牛奶。
西北篇天润
天润乳业成立于2002年，是由兵团第十二师控股的上市公司，同时也是国家农业产业化重点龙头企业，国家高新技术企业，以及科技创新百强企业，还是中国奶业20强企业联盟的成员。目前，该公司已经拥有了6家奶牛养殖企业，并且运营着18个规模化牧场，奶牛养殖规模总计达到4.6万头，其自有奶源的比例达到了70%。天润近些年进步很快，国内众多超市都有其商品陈列。
天润的浓缩纯牛奶，是我极力推荐的饮品，其蛋白质含量十分丰富，每100克含有3.6克。不过需要留意的是，这种牛奶是125克装的，比较适合婴幼儿或者儿童饮用。
新农
这个有机乳制品品牌源自新疆生产建设兵团第一师359团的传承者，经过十五年的不懈奋斗才得以创立，由一位有着军人背景的创业者打造。该产品近年来已成功销往全国三十余座城市，广受购买者的喜爱。在2021年10月，它被列入了第七批国家农业产业化重点龙头企业的公示名单之中。新疆生产建设兵团所有的自产新农有机奶源地设在天山托木尔峰自然保护区——托木尔峰冰川地带牧场。
新疆牛奶的显著特点是味道醇厚，而且完全没有膻气，但是这种牛奶的售价稍贵，最好在促销期间购买。
小西牛
青海小西牛生物乳业股份有限公司是一家专注于乳制品研发与生产的股份制公司。公司核心产品“青海老酸奶”系列深受消费者欢迎，建立了高品牌忠诚度的消费群体，占据了显著的市场份额。
小西牛的奶源自青藏高原牧场，确实是纯正的高原奶，这种奶与其他奶不同，口感略微甜润，类似无糖的旺仔，还带有高原特有的清雅气息。
夏进
品牌介绍：宁夏吴忠制造的夏进牛奶，属于农业产业化国家重点企业中的成员，也是自治区认证的“肉奶产业龙头企业”。该品牌的奶源来自宁夏1100至1200米海拔的高原牧场，这片牧场是中国高原黄金牧场，确保了产品纯净无污染。或许有些人对这个品牌不熟悉，毕竟它的知名度相对较低，然而产品的品质却非常出色。在宁夏人的心里，买牛奶的首选绝对是夏进。
我更倾向于将夏进存放在冰箱的冷藏室中饮用，这样滋味会更加美妙。当它处于七折左右的优惠价格时，是购买的最佳时机。
东北篇完达山
完达山乳品集团股份有限公司是乳制品行业的专业生产商，其前身是建于1965年的小型乳品作坊，后来在1997年正式组建为完达山集团。该公司的产品获得了国家绿色食品发展中心的认证，完达山品牌也成为了中国驰名商标，凭借卓越的品牌知名度、良好的市场信誉以及较高的市场占有率，在国内享有广泛声誉。
这个商品性价比极高，促销期间只需四十多元，折算下来一瓶仅售两元不到。口感虽然算不上出色，但胜在价格十分实惠。
辉山
越秀辉山总部位于中国辽宁，是国内最早采用乳业全产业链模式的大型乳品公司之一，其奶源全部来自大型自有牧场。该公司全产业链布局在北纬42°附近，属于黄金奶源带，该地区气候特征显著，土壤肥沃，资源丰富。东北人民充满热情和真诚，辛勤劳作，创造了零安全事故的乳业佳话。
辽宁70年老品牌辉山，整体口感比较浓郁，有香浓的牛奶味道。
华东篇光明
光明乳业的历史可以追溯到1911年，至今已走过百余年的发展历程，公司主要经营畜牧业，专注于乳制品的研究、制造和销售，是中国乳品行业中的佼佼者，引领着高端乳品市场的发展。企业配备了全球顶尖的乳品研究机构，配备了先进的乳品加工设施，并采用了业界领先的乳品制造技术。
光明是国内名列前茅的大牌子了，这个就不多说了。
华南篇晨光
晨光乳业公司设立在深圳西北部风光秀丽的光明区域。该公司是珠江三角洲地带规模领先、业务范围广泛的乳品制造与销售商之一。晨光乳业从深圳出发，逐步拓展至海外市场，其产品在深圳新鲜牛奶市场中占据九成份额，在香港新鲜牛奶市场中占有四成比例，并且销往越南、马来西亚等多个国家。根据国务院发展研究中心的评定，晨光乳业被称作“全国范围内最大的新鲜牛奶出口商”。
深圳的晨光乳业一向为香港及海外市场供货，品质值得信赖。个人觉得味道令人满意，价格十分划算。
燕塘
燕塘乳业成立于1956年，广州最早从事乳品生产的企业之一。该公司属于农业农村部主管的广东农垦系统，位列中国奶业二十强企业集团，同时是广东省首家实现全产业链乳品经营并公开上市的机构，也是华南地区唯一一家加入中国奶业二十强企业联盟的成员。
广州人特别在意吃喝，从小喝到大的著名品牌，是南方地区的特色品牌，奶味特别浓，特别值得推荐。
互联网品牌认养一头牛
品牌创始人是徐晓波，他于2014年在河北故城建立了企业的首个大型现代化牧场，随后在2016年10月于杭州正式推出了「认养一头牛」这一新兴乳制品品牌。公司的经营宗旨是致力于提供优质的牛奶，从牧草培育到奶牛饲养等各个环节严格监控产品质量。此外，企业还运用多种创新策略，比如与其他领域品牌合作推出联名产品，与用户共同创作内容，以及开展互动式营销活动，以此加强供应链上下游、品牌自身以及顾客之间的紧密联系。
该品牌在市场推广方面成效显著，树立了“奶牛培育得当，乳品品质才优”的企业信条。其产品风味可归属于中等偏上水准。
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这个帖子意在向各位介绍来自中国各地的优质牛奶品牌，供大家借鉴，或许有些人没听过这些牌子，会认为它们是小厂出品的，其实并非如此。
大家可以主动搜集信息，这里推荐的均为知名企业，在各自国家都具有良好声誉，品质值得肯定，相信能为大家提供参考。
朋友们们如果还有别的好喝的牛奶推荐，可以在评论区留言。