手抓饼广受欢迎，其中台岛手抓饼最为知名，这种煎饼确实含有一定热量，每100克大约是306卡路里。手抓饼的制作方法多种多样，有兴趣的人可以尝试在家制作，这样既安全卫生，又能品尝到美味。偶偶吃手抓饼并不存在什么弊端，可是吃得太多会引发肥胖，并且对身体健康造成不良影响。因此，朋友们需要注重合理膳食，多摄取富含纤维的食物，这样能够降低肥胖出现的几率。