材料:
备齐食材:五个蛋黄,两包鲜奶,三百毫升奶油,适量糖粉,一根香蕉。
做法:
用分蛋器将蛋清和蛋黄分离;准备打蛋器手动和电动的都可以。
(1)牛奶倒入奶锅加热至微开;
(2)这时将蛋黄加糖(喜欢甜的多加点儿反之少加点儿)打闪;
(3)然后倒入牛奶搅打;
送入烘箱,这个环节我简化了些,各位,它和制作蛋糕时的操作类似
(5)最后将鲜奶油制成就OK了;
还要加上巧克力酱,然后在旁边做些装饰,比如说放三个冰淇淋球就行
爱她就请她吃哈根达斯
材料:
准备材料:鸡蛋黄5个;鲜奶2袋;奶油300ml;糖粉适量;一根香蕉。
做法:
用分蛋器将蛋清和蛋黄分离;准备打蛋器手动和电动的都可以。
(1)牛奶倒入奶锅加热至微开;
(2)这时将蛋黄加糖(喜欢甜的多加点儿反之少加点儿)打闪;
(3)然后倒入牛奶搅打;
(4)放入烤箱(亲,这一个步骤我稍微省了一些,亲们这一步和做蛋糕是差不多的)
(5)最后将鲜奶油制成就OK了;
还要淋上巧克力酱哦,旁边在装饰一下就可以了(比如摆放三个冰淇淋球)
家庭版哈根达斯
材料:
1,淡奶油200ml,
做法:
糖和牛奶调匀,掺入少许香草油,充分搅拌,然后略微搅打些微
2,加入自己喜欢的素材,如同越蔓莓,草莓,黄桃之类的。
3,倒入容器,然后封上保鲜膜冷冻4小时。
4,挖出球球装饰……
小诀窍
要是爱吃冰碴,能稍微加些牛奶或蛋清。不过,奶油得略微温一下。
请留意小厨房的微博账号,那里分享了许多实用技巧,真的,很多呢,咳咳,不过我不再宣传了。
味道不亚于【哈根达斯】
材料:
需要准备4 个鸡蛋(只用蛋黄)、两袋纯牛奶、二两白糖
做法:
将白糖和蛋黄混合,借助打蛋器使其充分搅打,直至呈现乳白色状态,便是预期效果。倘若缺少打蛋器,亦可尝试用筷子进行搅拌,但需注意操作较为费力,请多加留意。
2:把牛奶倒入锅中,煮至微开【5~10分钟差不多了】
把热牛奶,用工具逐渐加入准备好的蛋液里,同时不停地进行混合,注意一点,绝对不能将牛奶整杯直接灌入蛋液中,那样鸡蛋会因高温变成絮状物,失去原有的状态。
把调匀的蛋液液体重新浇进锅器里,加热至接近沸腾,停止加热,把液体倒入容器里面,让它慢慢冷却下来
将冷却后的蛋液置入冰箱冷冻,每隔两小时需进行一次搅拌,防止结冰块,确保质地细腻,若备有奶油,可取约一厘米厚度的块状物,混入蛋液之中,如此可使风味更为馥郁浓醇。
如何,感觉相当宜人吧,那就赶紧行动起来试试看。给家人在酷热的夏天送上一份凉意,既可口又营养,无论长辈还是小辈食用都安心。
【转】。。作品来源于网络。。。
自制哈根达斯冰淇淋
材料:
4个鸡蛋(只要鸡蛋黄)、2袋纯牛奶、二两白糖
做法:
用工具搅动,直至呈现白色泡沫即可,就是那个效果。倘若缺少工具,也能用细木棍,只是会非常吃力,哈。
把牛奶倒入锅中,煮至微开。
把热牛奶,用工具缓缓注入准备好的蛋液里,同时不停地进行混合,注意,绝对不能将全部牛奶一次性倒入,否则鸡蛋会因高温而凝固成块。
将搅拌好的蛋奶液再倒回锅中,煮至微沸,关火,倒入容器中晾凉
将冷却后的蛋奶液置入冰柜冷冻,每隔两小时需加以搅动,如此可防止结冰块,若备有奶油,可取约一公分厚切片,拌入蛋奶液中,使风味更为醇厚。
可以加上个人爱好的果酱和水果,到了这个阶段,就可以尽情施展创意,调制出专属于你的、别具一格的冰激凌风味了。
素炒莴笋---哥本哈根瘦身餐芹菜替代菜谱
材料:
【主料】莴笋一根
做法:
1. 倒入两匙羹的亦舒堂火麻油,热锅,记得中小火。
2. 倒入蒜米,炒香下。
3. 然后倒入切好的莴笋炒,至莴笋变色。
莴笋颜色变了,就快要熟了,这时可以加入莴笋叶一起翻炒,撒上盐,大约翻炒五分钟就能端上来了。
5.装盘,带上西红柿就是一个晚餐完成了。
小诀窍
这里主要是为了瘦身,因此做菜时选择的油品必须是不饱和脂肪含量高的,比如火麻油、橄榄油、亚麻油这些。
2.为了保留其营养价值,建议用全程用中火来炒菜。
由于瘦身餐食分量有限,能够依据食量提升莴笋的摄入量,胃容量较大者可以食用两根,对食量没有特别限制。