粗粮加进面包里,营养好吃人人夸!

日期: 2025-09-26 05:03:07|浏览: 0|编号: 141548

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在家安静地度过了一整天,尝试制作了这款奶香玉米吐司,现在正自己摸索着调整配方,这个方法效果相当不错,口感浓郁,还能品尝到玉米颗粒,非常健康,现将其介绍给大家。

烘焙:上火160度、下火200度,烤箱中下层35分钟。

面粉分量是270克高筋的,酵母有4克,白糖取30克,盐用4克,一个鸡蛋要准备好,牛奶量是110毫升,还要加入20毫升橄榄油,这些就是全部材料。

速冻玉米粒(无需解冻)30克。

做法:

1、所有材料混合放入面包机内,选择和面程序。

揉搓到充分程度时,能够拽出均匀且韧性强的薄膜,断裂处的轮廓平整,没有毛糙的缺口。

3、将面团滚圆,在面包机内选择发酵程序发酵至2倍大。

4、发酵完成,排气,分成三等份,松弛30分钟。

5、面团依次将三个擀开,由上而下卷起。

6、盖上保鲜膜松弛20分钟。

7、依次再将面团擀成长条状,翻面压薄底边,再由上而下卷起。

8、放入吐司模具里,放置温暖处进行二次发酵。

发酵到容器将近满溢,放入已经加热的烤箱,烤制三十五分钟,取出后马上从容器中取出,放在通风处冷却,然后进行密封储存。

小提示:

通常烤面包时会涂抹黄油,这样成品会比较香浓,但为了身体健康,我大多选用特级初榨橄榄油替代,因为橄榄油是液体,用量需要比黄油减少,按照这个食谱,如果使用黄油,分量大约在25到30克之间

该配方的含水量不多,因为所用的速冻玉米粒本身带有水分,因此无需添加过多的牛奶,只需适量即可,若是采用干燥的玉米粒,那么建议增加20毫升的牛奶。

3、面团进行擀卷的时候动作一定要轻柔,不要用力。

调整烘烤的度数与时长需依据个人所用烤箱的实际情况,我的吐司温度设置偏高,导致表皮略显厚实,但口感依然保持柔软!

喜悦的泪水 豆果美食专家。在此处可以观察到两位巨食和一只爱吃的猫咪的欢乐日常!

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