特别简单的营养早餐，奶香紫薯燕麦糊，几分钟就完成，早餐不凑合

我的朋友送我的紫薯还留有部分，我今天打算尝试一种更讲究的烹饪方式，期待各位爱美人士会欣赏。

这个方法适合做早餐，可以供大家参考，也可以把它当作下午茶点，很不错，我们开始今天的分享。

准备食材：紫薯、牛奶、燕麦、蜂蜜等。

1、紫薯洗净削皮之后，切成厚片状。

2、将紫薯放在锅中进行蒸煮。

3、燕麦中加入适当量的清水。

4、将蒸煮好的紫薯放在容器中，进行捣碎，碾压成泥状。

5、将准备好的紫薯泥放在加了水的燕麦中。

6、再在碗中加入适当量的牛奶。

7、将准备的蜂蜜撒在食材中。

8、最后放在微波炉中加热，煮好。

制作这道点心时，总能闻到浓郁的奶味，既是一种磨练，也是一种吸引。幸好，用微波炉加热的时间并不需要太长，稍微忍耐一下就可以了。希望大家吃得开心。