难以置信!酒酿竟是女性美颜的天然饮品,十种食用方式有助于保持红润健康的面色
脸色突然变得蜡黄,那么粉底液的色号就必须进行调整,后台天天有人抱怨气色不好,其实许多人没有注意到厨房不起眼的那个角落里放着的甜酒酿。
它价格实惠,容易买到,经过发酵的糯米含有0.5至2成的酒精成分,饮入体内仿佛为血液循环注入了催化剂,四肢率先感到温热,面部随后呈现红润,这种红晕效果远比化妆品涂抹的腮红更为真实自然。
别小看这一勺。
里面含有即成的葡萄糖、B族维生素、氨基酸,可以直接用来补充气力,不必去吃许多瓶装的营养品。
近期研究指出,这种物质有助于调节体内激素平衡,减轻更年期出现的潮热症状,同时也能促进产后女性乳汁分泌,虽然这些效果看似神奇,但实际上是因为经过发酵后产生的微小营养素,更加容易被人体吸收利用。
吃法别太老实。
天寒时怕冷,会熬制糖水酒酿鸡蛋,将鸡蛋打入,煮沸两分钟,喝完之后连手指都变得温暖。
夏天没胃口,把酒酿兑进冰镇绿豆沙,甜里带酸,解暑又补糖原。
赶时间?
燕麦片泡开,加入一勺醪糟,放进微波炉加热一分钟,早餐就完成了,脸比闹铃先清醒。
当然,不是所有人都适合。
孕妇、酒精过敏、肝不好的,先别凑热闹。
一次别超过两勺,胀气比素颜更尴尬。
湿热体质的人吃完容易上火,记得配点绿豆汤压一压。
最实在的建议:买小瓶,放冷藏,开封后七天内解决。
自己动手也可以,糯米先蒸熟,再掺入酒曲,温度维持在25到30度,静置两天,当散发出甜味时就要停止,千万不要等到它开始变酸。
坚持一周,脸色从“灰”调到“粉”,不用滤镜也敢自拍。