许多人享用咖啡时常常忧虑体重增加，然而咖啡的独特风味实在令人难以舍弃，因此他们迫切寻求兼具美味与低脂的咖啡选择，以下列举几款流行咖啡的相关数据供大家参考。意大利咖啡通常在家中用摩卡壶制作，摩卡壶是意大利发明的，依靠蒸汽压力原理萃取咖啡，受压的蒸汽会直接穿过咖啡粉，迅速提取咖啡的精华，因此冲泡出的咖啡香味浓郁，苦味明显，表面会浮起一层薄薄的咖啡油，这层油是意大利咖啡迷人香味的来源。 口味指数： 健康指数： 发胖指数（不加糖奶）：
卡布奇诺拿铁咖啡属于意大利咖啡的一个变种，做法是将较浓的咖啡搭配蒸气打发的牛奶，因咖啡呈现类似卡布奇诺修士深色外衣配戴的头巾色泽而得名，这种咖啡的口感评价，健康程度，以及可能导致发胖的风险程度如下
摩卡咖啡，是特意为巧克力爱好者制作的饮品，通过在意大利式拿铁咖啡中融入巧克力，能够调制出味道浓郁的摩卡咖啡，口味指数，健康指数，发胖指数。
康宝蓝制作起来十分简便，只需往意大利浓缩咖啡里兑入一些鲜奶即可。 口味指数： 健康指数： 发胖指数：
马琪朵咖啡，其制作方式为意大利浓缩咖啡，不加鲜奶油或牛奶，而是加入两大勺细腻绵密的奶泡，从而形成一杯马琅雅朵。与康宝蓝不同，品鉴马琪雅朵的精髓，需要一次性饮尽。口味指数：健康指数：发胖指数：