3种心太软的做法

日期: 2025-09-23 01:15:56|浏览: 3|编号: 139318

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3种心太软的做法

这种甜品也叫软糯红枣,选用没有种核的枣子,先浸泡一段时间,然后加入糯米粉,上锅蒸熟,最后浇上糖水就完成了。下面是小编收集的三种软糯红枣的制作方法,供大家借鉴。

心太软的做法一

红枣和糯米,制作成一种甜美的食品。这种食物有一个更为豪爽的称谓,叫做“心太软”,里面包含着香甜的枣子,中间还包裹着一层软和的糯米,因此得名“心太软”。

主料:糯米粉60g,红枣20粒,熟花生仁:20粒。

辅助材料:蜂蜜三十克,混合了二十克湿淀粉和五十毫升水调匀的湿淀粉,适量干桂花。

做法:

1,红枣从一边切开,挖去内核备用。

将热水逐步注入糯米粉,同时用筷子搅拌形成细小颗粒,接着慢慢将其揉合成团块状。

取一个比花生仁稍大的糯米团,用其将花生仁包住,接着把它放进红枣里面,按照这个方法,把所有包着花生仁的糯米团都放入红枣之中。

锅里加入适量清水,用猛火煮沸,然后把糯米和红枣下锅,等糯米烂熟,注意红枣要插在米粒中间,如果红枣的白色部分朝上,就表示已经煮熟了

将蜂蜜和干桂花拌入湿淀粉里,充分混合,接着注入平底锅中,熬至变得粘稠并开始冒泡时,便可以停止加热了。

8, 将蜂蜜汁淋在糯米红枣上,再撒些许的干桂花。

心太软的做法二

红枣三十颗,糯米粉一百克,白糖,蜂蜜,水淀粉按需准备。

做法:

红枣清理干净,浸入凉水之中,至少放置一个小时,时间充足之后,从中间剖开,但不要完全分开,将枣核从枣肉里取出,去掉核的大枣放在旁边待用。

白糖要化在滚水中,并用工具使其混合均匀。接着,需将液体逐渐注入粉末内,同时用长条物进行翻动,直至形成若干细小团块,粉料与液体比例应为两份对一份。

比例合成团;

用手指将糯米和成团状,取一块小于枣的米团,揉成与枣等长的形状。将米团嵌入枣的内部,同时将两端紧压,然后放进盘子。按照这个步骤,处理完所有的枣。

盘子放进锅中加热大约十二分钟,烹煮时间不宜太长,趁热吃口感较为软糯,放凉后食用则感觉较为弹牙。

锅里的水沸腾后,加入糖和蜂蜜,再倒入淀粉液,一边混合一边加热,直到液体变得晶莹而且浓稠。完成后的糖浆,淋在刚蒸好的枣子上就行。这是一道制作相当容易的甜品。

点心,甜甜的枣配上软糯的糯米心,非常好吃。

温馨提示:

生吃时不要吃太多,红枣虽然可以作为滋补食品,但是生吃红枣的数量过多,容易导致腹泻,并且会损害脾脏功能。

生理期时若出现眼部或足部浮肿、腹部胀满的女性不宜食用红枣,否则水液滞留的状况会加剧。

身体火气旺的女性在经期不宜食用红枣,否则可能导致经血量超出正常范围。

心太软的做法三

清洗大枣,然后用温水把糯米粉揉合成球状。初次尝试,这个糯米面团着实不易。它不像一般面粉那样粘手,反而有些干涩,费了不少力气才勉强捏成团块。

揪一小块糯米面团塞进枣中,填满压实

把加工好的枣和冰糖一同放进开水中煮15分钟

煮枣的同时,将白芝麻炒熟

捞出煮好的枣,装盘,撒上白芝麻,即可。

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