产后体型走样缘由：其一，怀孕期间致使下丘脑-性腺系统暂时性失衡，尤其造成脂肪转化异常，其二，分娩后饮食过度且活动量不足所致。
要想健康瘦身，必须兼顾吃与动，这两方面都不可偏废。产后瘦身可以试试比较稳妥的代餐方法，这种办法是靠低热量食物来严格控制热量，在补充身体所需各种营养的同时，还能促进脂肪快速分解，让消耗的热量多于摄入的热量，这样就能帮助去掉多余的脂肪。
评价不错的，比如上海（斯雯尼），采用全天然成分，保障安全，在参与代餐期间，营养专家会提供饮食和运动方面的在线建议，有助于养成健康的饮食方式及观念，不容易反复。
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