加拿大麦当劳被曝光:沙拉比巨无霸的热量还高

日期: 2025-10-05 07:06:10|浏览: 4|编号: 148094

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海外媒体5月9日通报,为改善自身声誉,麦当劳正积极宣传多项营养餐点,不过部分营养学者指出,部分所谓健康选择,其能量值与不健康食品相差无几。

例如,一份新鲜羽衣甘蓝沙拉所含的热量、脂肪以及钠的量,要超过一个双层巨无霸汉堡包。

甘蓝属于叶类蔬菜,含有丰富维生素,如今被视为流行食材。加拿大某国际快餐品牌近期将这种绿色菜品加入早餐与沙拉系列中。

麦当劳在其网页上刊文称:心态平和些,不要过于亢奋,凯撒沙拉到来了。

宣传称这款鸡肉沙拉含有“货真价实的帕尔马斯碎叶”以及“富含养分的生菜和抱子甘蓝”。

然而,一旦在“脆皮鸡”上又添上赠送的酱料,那么这款沙拉的营养价值就大打折扣了。依据麦当劳公布的资料,该款沙拉的热量因此增长了730卡路里,脂肪含量增加了53克,钠的摄入量也提升了1400毫克。

多伦多一位注册营养师指出:要关注身体健康,她觉得这主要是因为摄入了过多的脂肪和盐分。

你要选择三个传统的麦当劳汉堡包,才能抵得上大致相同的热量。

巨无霸实际上卡路里和脂肪含量较低,尽管它饱和脂肪含量较高,1400毫克钠含量的凯撒沙拉也超过了汉堡包

应该注意,成年人每天的钠摄入量不应超过2300毫克,更推荐控制在1500毫克以内。

讲道:假如你吃了一份这种沙拉,你全天所需的钠就足够了。成年女性平均每天建议摄入的热量有三分之一也够了。

麦当劳在去年披露将会把这种食品增加到其供应品清单里,这一消息迅速登上了新闻报道的显要位置。

新任最高负责人Steve透露,他打算把那家餐饮集团改造成一家“前沿快餐品牌”。

肥胖问题权威Yoni 教授指出,该连续店正力图让顾客“认为自己的决定并非糟糕透顶”,他进一步解释,“诸如西兰花之类的词汇能够助你实现这一目标。”

这位渥太华医生补充道,只要沙拉和汉堡的盐分和热量值相同,这两者就没有什么不同之处。

赞赏麦当劳增添了更多绿色食品的选择,不过那位提供健康建议的专家补充,顾客们也必须清楚自己正在消费什么内容。

“把甘蓝放在菜单上并不意味着这是一个健康的选择,”她说。

麦当劳的燕麦粥情况也差不多。在公司的网页上,这款食品被标明为“营养丰富,味道可口!”

但是,这款谷物虽然提供5克纤维,它也含有33克糖。

“这就像在早餐时喝一罐糖水,”她说。

麦当劳发言人指出,客户可以选择没有糖的燕麦粥。

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