兰州拉面热量高吗

我国存在两家著名的小吃品牌，一家是沙县小吃，另一家为兰州拉面。这两家店铺之所以能够分布广泛，主要源于它们广受食客喜爱。兰州拉面味道确实非常出众。关于兰州拉面是否热量高，其每百克大约含有120大卡，这个数值在各类食品中属于中等偏低水平，并且由于通常采用牛肉作为主要食材，牛肉本身的热量含量并不大。因此兰州拉面十分可口，并且卡路里不高，所以吸引众多食客青睐。但若是希望控制体重或锻炼身体的人，食用兰州拉面需有所节制。建议增加蛋白质摄入，减少精制碳水化合物的食用量。