高血压在中老年群体中十分普遍,这种状况持续威胁着人的生命安全,始终是医学领域面临的一大挑战,病患在坚持使用药物的同时,常常借助中药泡制饮品,同样能够发挥显著的辅助治疗效果。
菊花茶:选用全部为甘菊制作,这种菊花味道不涩,其中以苏州杭州地区生长的大白菊和小白菊最为上乘,每次取大约三克用来泡水喝,每天可以饮用三次;或者将菊花与金银花、甘草一同煎煮当作茶水,这种组合具有调和肝脏、改善视力、清除体内热量、解除毒素的显著效果,对于患有高血压和动脉硬化的人来说,效果特别明显。
山楂饮品:山楂里边的物质能够帮助消化、使血管舒张、使血糖下降、使血压降低。常常喝山楂饮品,对于控制高血压有很显著的辅助作用。它的喝法是,每天多次用1到2个新鲜的山楂果子泡水喝。
荷叶茶:传统医学证实,荷叶的浸泡液和煎煮剂能够使血管舒张,帮助身体降温消暑,也有助于调节血压。此外,荷叶还是辅助控制体重的有效药材。针对高血压的治疗,饮用方式是:取一张新鲜荷叶清洗干净后切碎,掺入适量水,煮沸后冷却,当作茶水来饮用。
槐花茶是将槐树生长的花蕾摘取下来晾干制成的饮品,用开水冲泡后可以当茶喝,每天可以喝上好几次,对于血压高的人有很好的调理作用。此外,槐花还具备使血管收缩、帮助止血等作用。
首乌茶:首乌有降低血脂,预防血块凝结的作用。血脂偏高的人,经常喝首乌茶效果很显著。它的做法是取制首乌二十到三十克,加水煎煮三十分钟,等它变凉后当作茶来喝,每天一剂。
葛根茶:葛根能够促进大脑血液流通,对于高血压造成的头痛、头晕、听力下降以及腰部和腿部疼痛等不适表现有显著减轻作用。长期喝葛根茶在控制高血压方面效果明显,具体做法是将葛根清洗干净后切成细片,每天取30克,用开水煎煮后像泡茶一样饮用。
罗布麻茶内含有的鞣质,有助于提升血管的柔韧程度和弹性,同时能够减少血液中的胆固醇量,避免脂肪在血管壁上积聚,此外,茶叶中的单宁酸成分能够控制血压的上升,对于患有高血压的人群,具有帮助降低血压的效果。
苦荞茶中含有的芦丁能够使血管变得柔韧,它有助于降低血液中的油脂含量,也有助于调节血糖和血压水平,还能帮助减少体重,清除体内代谢废物,并促进胰岛素的分泌作用。此外,这种茶还拥有非常显著的保肝作用,能够保护肝脏健康,并且对解酒有很好的帮助。
三七花:就是田七花,这种花朵质地比较容易破损,气味很淡,味道有点甜带有轻微的苦涩感,能够帮助降低血脂和血压,对抵抗癌症有益,还能改善心肌的供氧情况,有助于提升身体的防御能力。三七花的药效非常明显,所以高血压患者经常用它,通常直接用开水冲泡来饮用。这些信息是爱茶网搜集编辑的,资料来源于网络。