绞股蓝属于藤本植物，茎条纤弱，能够分出侧枝，叶片形状像鸟爪，雌雄花分开生长。它的果实是柔软的球体，成熟时变成黑色，里面的种子为椭圆形带尖。这种植物遍布很多地方，主要在亚洲出现，通常长在300到3200米高的山沟树林里。绞股蓝有缓解发热、消除毒素、平息咳嗽、净化肺部、使心情平静等作用，能够帮助控制血压、降低胆固醇、保护肝脏、对抗癌症。它还经过加工制成绞股蓝茶，在市场上售卖，获得了丰厚的经济效益，绞股蓝适宜在温暖湿润的环境中生长，偏爱阴湿条件，通常在山地类型的壤土或者砂质壤土地方生长。
原产地: 中国
生长季节: 花期3 - 11月，果期4 - 12月
生长环境: 生长于山谷密林及山坡灌丛中
植物形态表现为藤本，茎干纤弱，叶片呈掌状分裂，花朵性别分离，果实为黑色球体
药用价值: 性寒味苦，清热解毒，可用于多种疾病治疗
养护方式: 经常浇水，雨季排水，除草追肥
绞股蓝的基本特征
绞股蓝属于葫芦科植物，具体为绞股蓝属，是一种草质攀缘类草本，主要分布在中国、印度、尼泊尔等国家的山地林下环境。它的茎比较细，容易分叉，叶片形状像鸟的脚掌，一般有五个到七个小叶组成。开花时间从三月持续到十一月，结果时间从四月一直延续到十二月，结出的果实是圆形的，成熟时会变成黑色。绞股蓝寒凉，味道辛辣，能够清除内热、解除毒素，可以平息咳嗽、排除痰液，经常用来控制血压、降低胆固醇、保护肝脏。
绞股蓝的药用价值
绞股蓝因含有较多药效成分而受到重视。它含有绞股蓝皂甙、蛋白质、氨基酸等物质，能够帮助降低血脂、调整血压、改善睡眠、延缓衰老、预防癌症。科学实验证实，这种植物可以明显减少血液中的胆固醇和甘油三酯，维护血管内皮健康，避免脂肪在血管上堆积，对防治动脉变硬有帮助。此外，绞股蓝也用于调理血压偏高的情况，同时能改善血脂异常，还可以辅助应对心脏相关的问题。
绞股蓝的生长环境
绞股蓝喜欢阴暗潮湿的场所，不能承受烈日照射，对缺水的适应能力不强。它在野外多生长在海拔300米到3200米之间的山林底部、背阴的山谷以及溪流边的石堆旁。这种植物从萌发到成熟需要180到220天的时间，一般三四月开始破土而出，五到九月是生长最旺盛的时期，到了八月下旬就会逐渐干枯。种子有特定的休眠状态，萌发的理想温度在15度到30度之间变化，种子的存活时间通常是一年。
绞股蓝的栽培技术
种植绞股蓝多挑选山林间或背阴的山谷地带，土壤偏爱松软肥沃的沙质土。一亩地要施入2000公斤农家肥料作为底肥，然后深翻细耙，并做成宽1.3米的苗床。这种植物的扩繁途径有三种，分别是用根茎来繁殖，用枝条来扦插，以及用种子来播种。根茎繁殖宜在春季的2到3月，或是秋季的9至10月进行，枝条扦插适合在5至7月开展，而种子播种则安排在10到11月进行。绞股蓝的田间管理需注意搭设阴棚或攀沿支架，以利其正常生长。
绞股蓝的历史与文化
绞股蓝是一种能当药又能当食物的植物，早在明朝开头的时候，就已经在《救荒本草》这本书里提到过，还被叫做“南方人参” 。它还有其他一些名字，比如七叶胆、五叶参等 。在日本，绞股蓝被称作“福音草”，在美国，它被称为“绿色金子”，在新加坡和马来西亚，则被叫做“健美女神”和“百病克星” 。二十世纪八十年代，日本着手对绞股蓝开展深度探究和开拓，这一举动激发了我国产业圈的注意。