9个月的宝宝，其咀嚼能力有所增强，此时能够尝试更为丰富的，呈小块状、小丁状的食物，与此同时，要注重铁、钙、蛋白质等营养素的搭配，这4道食谱兼顾了口感以及营养，能够助力宝宝健康成长～。
南瓜小米粥+蒸蛋羹 黄金辅食CP
吃上去香甜软糯的南瓜做成的小米粥，搭配上嫩滑得如同布丁模样的采用蒸制方式做出来的蛋羹，其口感十分细腻，且在营养方面达到了满分的程度，宝宝吃了之后感觉满足，内心也很安心～。
食材：南瓜30g、小米20g、鸡蛋1个
做法：
1️⃣南瓜去皮切小块，和小米一起煮至浓稠（小米开花）；
2️⃣把鸡蛋进行打散操作，加入等量的温水，将浮沫撇去，进行8分钟的蒸制，接着焖2分钟，之后切成小块，拌在粥里面 。
南瓜鸡肉小饼 护眼促消化补铁
这南瓜鸡肉小饼，闭眼就入它！南瓜那清甜之处，与鸡肉的鲜嫩相碰撞，再裹上细腻的米粉，经过一蒸，便可出锅啦！它软嫩得不会让人被噎着！
食材包含，五十克的南瓜泥，三十克的鸡肉末，十五克的米粉，普通婴儿米粉就行，要是太稀，那么还可以再加，一两勺米粉，如此，捏出来的形状，能够成型，且不会松散，就可以了 。
做法:
把南瓜的皮去除掉而且瓤也要去掉，切成小块状，放到锅子里蒸十分钟直至烂软，放凉以后用勺子压制成泥状（不需要特别细腻，带有一些小颗粒会更好）。
鸡胸肉，要把筋膜给剔除掉，接着切成小小的块状，再加上一片姜片，一同去剁成肉末，或者也可以用辅食机打好弄碎，之后要把姜片挑出来，防止出现辛辣刺激的情况。
将南瓜泥放置放于碗里，把鸡肉末也放进这个碗中，加入15g婴儿米粉，而后使用勺子进行搅拌使其均匀 。
手上沾上一点儿温水，目的是防止粘连，接着取适量的混合物，将其揉成乒乓球那般大小的圆球，随后再将圆球轻轻按压成厚度为0.5厘米的小饼，要注意厚度不要太厚，不然中间部分就很难熟了。
烤盘涂抹一层微薄的油以便防止粘连，将小饼放置其中，待蒸锅里面的水烧开之后，采用中火进行蒸煮，时长为十五分钟，关火之后焖上两分钟，之后再打开盖子。
豆腐蔬菜丸子 补钙维生素
豆腐丸子，里面裹着蔬菜，那种豆腐呀是软嫩的，蔬菜呢是缤纷多样的，咬上一口，鲜味能把眉毛给鲜掉呢！通过蒸的方式，它呀就能出锅了哦，宝宝抓着拿它吃，超级方便哒。
食材：嫩豆腐50g、胡萝卜20g、青菜1小把、米粉15g
做法：
1️⃣胡萝卜、青菜切碎焯水，豆腐压碎；
2️⃣所有食材混合捏成小丸子，蒸10分钟即可。
鲜虾冬瓜粥 补钙利尿
带有鲜甜滋味的虾仁碰到了有着清爽特质的冬瓜，二者搭配上了软糯的粥底，吃一口，那种鲜美的感觉直抵心坎深处，经过蒸煮变得极其软烂，放进嘴里就化掉了。
食材：虾仁2-3只、冬瓜20g、粥米30g
做法：
1️⃣虾仁去壳去线蒸熟切碎，冬瓜切小丁；
2️⃣粥米煮成稀粥，加入虾仁和冬瓜煮5分钟至软烂。
9个月辅食喂养要点
使其颗粒进行升级，食物能够被切成处于0.5厘米至1厘米之间的小丁、小块，以此来锻炼咀嚼能力，。
要做到食材多样化，需要天天的餐饮里边，确保有肉类、蔬菜以及主食之间的搭配，而且每一周还能够增添一到两次鱼虾食材；。
提供如蒸南瓜条那般的手指食物，还有软面包块，鼓励宝宝依靠自身去抓着吃，这属于自主进食 。
需求量不变：每日依旧需要大概在六百公里至八百公里之间的母乳或者配方奶，辅食每天要进行两回至三回，防止对奶量造成影响。
这些食谱做起来简单容易，食材平常普通，能换着不同花样做给宝宝吃，宝妈们能让宝宝喜欢上吃饭～。