奶茶属于日常常见的液体，当前市面上各种新型奶茶不断涌现，这些新式饮品对喜爱奶茶的人群具有很强吸引力。不过从健康角度考虑，建议减少奶茶的摄入量。孕妇群体也应控制饮用量，那么奶茶中添加的仙草、椰果等成分，孕妇是否可以食用呢？
孕妇可以吃奶茶里面的仙草吗
烧仙草的主要成分是草本植物熬制，这种饮品有缓解暑热，帮助喉咙舒畅，补充体液的作用，孕妇在怀孕期间可以适量饮用烧仙草奶茶。不过，如果孕妇的身体素质不高，或者肠胃比较敏感，最好避免食用，否则可能会引发拉肚子或消化不良的情况。另外，如果孕妇确实想喝烧仙草奶茶，最好亲自准备，制作时尽量少放糖和其他配料，同时要注意不要喝太多。
奶茶里面的椰果孕妇能吃吗
少量饮用尚可，但孕妇不宜饮用奶茶，这类饮品缺乏营养，不利于胎儿发育。
而且奶茶里的那个椰果并非天然椰果，虽然多吃些问题不大，不过还是最好少吃点！！这种椰果是用椰肉和椰汁加工而成，除了这两种材料，还添加了其他配料，比如增稠剂和某种发酵菌种，在椰汁里进行发酵，再从中提取糖分来制造细菌纤维素。
若需增添身体所需的矿物质和营养素，可选购一个椰子，享用其果肉与汁液，这些天然食品不含任何人工添加成分。
孕妇喝奶茶失眠会影响宝宝吗
茶饮里的红茶含有大量咖啡因，会对孕妇产生刺激效果，可能引发胎儿躁动不安，甚至危害其正常成长。茶饮中的果味添加剂属于化学合成物质，长期饮用会损害胎儿的大脑发育，对其智力造成不良后果。
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