临近端午佳节，家家户户纷纷动手制作粽子，部分企业亦会向员工分赠粽礼，那么经过真空包装的粽子在常温环境下能够保存多长时间呢？
真空的粽子常温可以放多久
6-9个月。
真空粽子的包装里，空气含量很低，因此它的保存时间比较长，能够维持较久。市面上售卖的这类真空粽子，通常都实施过杀菌消毒程序，因此它们能够存放六到九个月。
然而若为自制粽，自行抽真空封装，由于制作环节易混入较多微生物，因此保存期限不会太长，通常仅能维持7到14天，务必及时食用完毕。
真空的粽子冷冻一年能吃吗
不建议再吃了。
真空包装的粽子在室温环境中，存放时间最长不过六到九个月，若是选择冷冻方式储存，虽然能够延长其保鲜期限，却依然存在破裂的风险。
这种状况会降低粽子的食用品质，同时也会损失其内在价值，还可能导致细菌的繁殖，进而产生腐败现象，因此从健康角度考虑，对于存放达一年的冷冻真空粽子，不宜再作为食物食用。
真空的粽子微波炉加热多久
3-5分钟。
真空粽多已烹调完成，仅需彻底复温即可食用，微波炉加热力强，通常只需剥去真空粽的包装，放进专用加热容器，粽面稍淋清水，以中火或高火加热三至五分钟即可。
若家中没有微波设备，可将粽子置入锅中，倒入足量水没过粽体，然后加热至沸腾，持续16至18分钟即可完成。
减肥期间可以吃粽子吗
建议最好是少吃或不吃。
粽子以糯米、肉类、鸭蛋黄、枣子等为主要构成，属于热量密度大、脂肪含量高、糖分丰富的食品，在控制体重阶段，最好限制摄入量或完全避免。
若确要食用粽子，则应相应降低其它食物的份量，并且吃完后最好多饮水、多活动，以便分解多余的能量。