芝麻汤圆一般情况下是可以吃的，但是需要适量食用。
芝麻汤圆以芝麻、糯米粉为主要原料制成，其中芝麻富含蛋白质、维生素、卵磷脂、钙、铁等多种营养素，能够滋养身体、滋润肠道。糯米粉则有助于补养中气、强健脾胃。适量享用芝麻汤圆，既能满足人体对营养的需求，又能促进肠道活动，从而提升食欲。可是芝麻圆子里的米面比较难被身体吸收，吃太多的话可能会使肠胃感到吃力，从而造成肚子胀、肚子疼等不舒服的情况。
另外，吃芝麻汤圆要小心，不能吃已经坏了或者放太久的，那样可能会得食物中毒。同时，吃汤圆也不能太多，不然容易肚子不舒服。要是吃了之后感觉不对劲，最好马上去医院，医生可能会用洗胃或者催吐的方法来处理。