健康状况评估：蒜香黄油酱或会引发体重增加，因为它内含的油脂与卡路里比较丰富。食用方式及数量是决定性考量，需特别注意。
蒜香黄油酱的主要构成是黄油，黄油属于热量和脂肪含量都较高的食材。单是一勺黄油就大约有100卡路里的能量。吃多了的话，就很容易超过每天推荐摄入的能量值，从而造成体重增加。
黄油的油脂占比约为八成，里面饱和性脂质居多，这种脂质容易让脂肪在身体里积聚起来。要是经常吃这种调味品，并且没有足够活动量来代谢掉多余的热量，可能会造成体脂增长。
蒜香黄油酱经常给面包、意大利面等主食调味，这些主食富含糖类，会提升整体热量。当它们和高热量酱汁搭配，总热量很容易超出标准。
蒜香黄油酱属于热量密度大的食物种类，若不加控制地摄入，并且缺乏运动配合，容易导致体重增加，从而提升罹患肥胖症的可能性。
维持良好饮食习惯和适度进食有助于管理体重，所有调味品的添加都必须顾及整体膳食的均衡与热量管理。多选用脂肪含量低的替代品，坚持运动习惯，能够有效降低发胖的可能性。