儿子三天两头点名要吃这面,做法简单,每次都吃个精光,总吃不够

日期: 2025-10-10 07:02:04|浏览: 9|编号: 151163

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许多人偏爱面条,特别是在早上,要是没想好吃什么,煮一碗面条来,再配上番茄鸡蛋做成的汤汁,面条口感劲道又顺滑,满满一碗放在桌上,光是看着就让人流口水,儿子特别喜欢,经常要求吃,每次都能吃得干干净净,还是觉得不过瘾。

孩子很爱吃,我也很愿意做,特别是早餐吃它还能多睡半小时,制作过程不复杂,却让人反复品尝都不腻,味道好还富含营养。下面把做法和诀窍告诉大家,只需提前十分钟就能轻松准备好早餐,既省时又省力,要是早上没想好吃什么,可以借鉴这个方法,欢迎大家收藏起来随时用。

【番茄鸡蛋拉面】

---准备食材---

三百度面粉,两枚鸡蛋,两个番茄,两个青椒,两勺番茄酱,适量植物油

1、面粉中加入少许盐搅拌均匀后,一边加凉水一边搅拌成面絮。

接下来用手工将面团揉搓均匀,起初揉制时感觉不太容易变得细腻是正常现象,只要用保鲜膜覆盖静置十分钟,之后就能轻易将其揉成细腻的面团。

3、面团搓成长条状放入盆中,刷适量的植物油。

盖子盖严实后送进冰箱冷藏,时间要持续两小时以上,这个环节可以头天晚上就完成,借助晚上看电视的闲暇就能轻松搞定,从而节省第二天早晨的宝贵时间。

次日清晨,炉上水已沸腾,将备好的面条投入其中,煮至熟透,然后捞出。

鸡蛋敲进盘中,香葱切成小段,番茄去掉外皮切成小块,青椒清洗后切成方块,这些食材都暂时放在一边。

7、炒锅中加入适量的植物油烧热,倒入鸡蛋液搅打定型后盛出。

8、利用锅中底油,放入青椒块、香葱翻炒片刻。

9、加入番茄丁翻炒至变软,调入番茄沙司翻炒均匀调味。

10、加入炒好的鸡蛋炒匀后即可。

11、把炒好的番茄鸡蛋放入煮好的拉面上。

调制少许辣椒酱搭配,呈现在案板上,稍作搅拌便香气四溢,面条口感坚韧而顺滑,番茄质地绵软且味道酸甜,鸡蛋香味浓郁,越品尝越觉着上瘾。这样的早餐做法,全家人都十分喜爱,儿子更是无师自通,百试不厌。

早餐若是有它,睡眠便可延长半点光阴,口感顺滑宜人,制作起来毫不费事,每次都能被一扫而空,总也吃不够份量。味道出众且富含营养,儿子隔三差五就要吃,永远吃不腻。

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