我国肥胖症患病率持续上升！
呈现出哪些特点？
《指南》表明，近些年，国内体重超标及肥胖的群体比例不断增高。成年人中，罹患肥胖症的比例高达16.4%。对于6至17岁的青少年群体，体重超标及肥胖症的发生率分别是11.1%和7.9%。而6岁以下孩童的体重超标与肥胖症比例，则分别为6.8%和3.6%。
我国人群肥胖症的流行病学特征呈现以下特点：
如何判断自己是否肥胖？
身体质量数值是衡量整体胖瘦的通用方法，其算法是：体重（公斤）除以身高（米）的平方值。国内成年人规范：
腰围能够衡量腹部脂肪堆积的程度，根据我国成年人的体质状况和疾病预防标准，男性腰围达到90厘米以上，或者女性腰围超过85厘米，就可以判定为腹部脂肪过多。
依据相关规范，针对六岁以前孩童，能够利用性别与年龄对应的BMI标准偏差值进行衡量；对于六岁到十八岁的学生群体，能够以性别和年龄匹配的BMI数值作为判断体重过重和肥胖的依据，并且与国内成年人超重、肥胖的判定准则相吻合。
如何科学减肥？
权威《指南》来支招！
肥胖是多种慢性病的关键诱因，已经变成我国导致死亡和残疾的第六大隐患。怎样才能科学瘦身？这本《指南》对于统一我国肥胖症的临床治疗有何意义？点击视频，一起探明↓
《指南》明确了肥胖症的治疗原则，指出：
01
肥胖症治疗的主要目的
02
减重过程中需关注
03
减重目标应进行分层设定
肥胖的形成因素众多，应对方法丰富多样,涵盖心理疏导、身体锻炼、专业膳食指导、药剂使用等。《指南》强调,在肥胖的确诊与处理过程中,应大力推行"围绕病人需求展开的跨领域团队合作医疗方案"。
临床营养疗法是肥胖症整体医治的核心方法，分为四个环节，包括营养状况的检查和评定，实施干预措施，进行后续追踪，以及营养知识的普及和日常管理。针对肥胖人群的医学减重饮食，旨在满足患者的基本能量需求并辅助体重下降，通过调整各类营养素的构成比例来达成，常见的具体形式有控制摄入总能量的饮食，增加蛋白质供给的膳食，间歇性禁食的方案，以及减少碳水化合物摄入的饮食。
医学减重饮食需留意，每种饮食计划并非适合全部肥胖人群，必须依据代谢情形和身体条件，在临床营养专家的指导以及临床观察下开展。当前的临床调查表明，体重若频繁起伏，或许会缩减预期寿命。
首都医科大学附属北京友谊医院副院长张忠涛表示：十分注重跨领域联合治疗方式，将来或许会在部分大型医疗机构设立体重照护机构，以便于肥胖症人群接受诊疗。