前往烘焙坊选购面点时，需要关注以下几种，它们味道虽佳，却富含油脂、糖分和脂肪。各位朋友，我是琦哥评说饮食，愿各位天天愉快。
早上可以吃一个面包，搭配一杯牛奶或咖啡，这样既能补充营养，也能让人感觉饱足。快速享用这样简单又美味的早餐，工作起来也会更愉快。对于上班族以外的人群，比如老年人和小孩，每天吃两片面包，一个水煮蛋和一杯牛奶就足够了，营养十分均衡。面包中的全麦成分含有大量膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，老年人食用也能有效预防消化方面的困扰。
通常情况下，人们会到面包铺购买面包，原因是自己动手制作既费时又费力，而且商店里的面包往往比自家烤的更美味。那么，在面包铺选购面包时，有哪些事项需要留意呢？一位经验丰富的烘焙专家透露，购买面包时最好不要选择这五种，否则容易买错。对这方面感兴趣的朋友可以继续往下看，相信会有所裨益的。
如今烘焙店遍布各地，产品种类日益丰富，面包制作愈发精美，部分经营者为压缩开支，在部分原料选用上有所偏颇，同时产品宣传也存在偏差，以下五种面包，建议谨慎选购，精明消费者通常会主动规避。
1、肉松面包
面包混入肉松，或者将肉松作为馅料，味道十分甜美。肉松的卡路里和脂肪含量都不低，喜欢它的人依然能欣然食用。
但是肉松并非纯肉制成，真肉成本高昂。为控制成本，肉松主要成分是大豆植物纤维，并添加多种食品成分，用盐量也相当多。这种高油脂、高盐分、高脂肪的面包，建议大家尽量少食用。
2、丹麦面包
丹麦面包也就是起酥面包，其组织结构层次分明，属于质地酥软、油脂含量丰富、能量密度较大的面点品种。制作时必须掺入百分之二十至三十的“酥皮油”或黄油，才能形成特有的层状结构。这类面包属于高脂肪、高能量的食品，有时还含有反式脂肪酸，长期食用可能损害身体健康，因此体重控制意识较强的人最好避免食用。
3、“假”全麦面包
全麦面包被公认为最营养的面包种类，然而不少消费者误以为只要包装上印有全麦字样，就是真正的全麦面包。这种所谓的全麦面包，其全麦粉含量仅占百分之十三上下，为了呈现诱人的棕褐色，会掺入焦糖和食用色素，并点缀少量麸皮，若不仔细辨别，极易被误导。这类假冒全麦面包往往含有大量黄油、白糖、增湿剂以及保鲜剂，长期食用会对健康造成不良影响。
介绍一种全麦制作的面包，麦粉比例不低于半数，每百克含有895千焦热量，脂肪仅重0.6克，富含4.6克纤维，我日常会食用，它的质地虽然比较粗糙，但吃起来还是蛮香的。
运用独立小袋氮气保鲜技术，每袋装有两片，即时制作并快速发出，每斤售价29.9元，包含八袋共十六片，今日购买可享受十元优惠，实际每斤仅需19.9元，全国范围免运费，若想品尝纯正的全麦面包，请点击下方链接查询详情。
4、奶油面包
这种面包味道很浓，女性和儿童特别喜欢，模样新奇又好看，吸引人购买。不过有烘焙师说，商家为了节省开支和延长保存时间，面包里的奶油全是（人造奶油），品质不太行。里面还含有反式脂肪，吃多了不仅容易长胖，对血糖和血脂也不利，吃面包是小事，损害健康可就亏了！还是不吃比较妥当！
5、水果面包
面包上点缀着水果碎，外观十分诱人，很容易就让人产生饥饿感。然而这些水果多数不够新鲜，有时甚至已经变质，商贩只需将腐坏的部分切掉，购买者往往难以察觉。另外，有些是用水果罐头加工而成的，罐头内含有大量防腐剂和增稠剂，含糖量也极高，不宜频繁食用。
这款新疆大列巴是当地的一种特色食品，它源自俄罗斯的传统制作方法，采用纯牛奶和面，并且加入了新疆产的核桃仁、吐鲁番的葡萄干以及新疆的黑蜂蜜，制作过程中不添加任何其他调料，风味独特，富含营养，保质期长达45天。
产品面市仅三十天，销量便突破两万件，其中大部分为再次购买者，消费者反馈每日早晨取用两片作为早点，足以满足能量需求，不会给身体带来额外压力，且可持续食用七天。
计算下来，其价格比每份七、八元钱的软质面包容器还要低廉，乳香味非常纯正，含有多种营养成分，对这方面有兴趣的伙伴不妨浏览下方的连接地址。
新疆的特产包括长粒葡萄干、俄罗斯生产的列巴、以及非蛋糕类的全麦面包，这些食品可以整箱购买，作为早餐时搭配的糕点，每箱重达500克。